Tai Chi- und Qigong-Kurse in Lindenfels
LINDENFELS. - Ab Juni 2021 wird es in Lindenfels neue Schnupperkurse für Qigong und Tai Chi geben. Qigong beinhaltet sanfte Bewegungs- und Atemübungen und hilft dabei, eine stabile Gesundheit zu entwickeln und zu erhalten.
Viele Beschwerdebilder müssen erst gar nicht entstehen, wenn man rechtzeitig die natürlichen Fähigkeiten zur Heilung und Gesunderhaltung pflegt, gerade im Alter.
Tai Chi ist eine sanfte innere Kampfkunst und der Weg der Bewegung im Einklang mit der Natur. Wer regelmäßig Tai Chi übt, erwirbt sich die Geschmeidigkeit eines Babys, die Robustheit eines Holzfällers und die Weisheit eines Alten (chin. Sprichwort).
In sanften, geschmeidig fließenden Bewegungen können wir bei nahezu allen Beschwerdelagen eine Verbesserung der Gesundheit und Wohlbefinden herbeiführen. Die Kurse werden geleitet von Burgi Stooß, Tao Lehrerin mit 20-jähriger Unterrichtserfahrung.
Die Kurse werden wie folgt im Kurgarten durchgehend im Freien (Burgstraße) angeboten:
Qigong/Tai Chi montags ab 14. Juni von 9 bis 10 Uhr und 17 bis 18 Uhr und mittwochs ab 16. Juni von 17 bis 18 Uhr.
Die Kursgebühr für 6 Stunden beträgt 60 Euro für Erwachsene (Schüler 40 Euro). Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Kursleitung und Information: Burgi Stooß, Telefon 06253-806559, Mail: rimbach(at)taolife.de